Il Metodo YoCo

Utilizza sia la tua mente

che il tuo corpo

per generare e accelerare

i cambiamenti che desideri

nella tua vita

Il Metodo YoCo è una sintesi delle più antiche e tradizionali tecniche di Yoga e delle più efficaci e avanzate tecniche di PNL e di Coaching.
 
Un metodo che agisce in modo sinergico e sistemico sulla dimensione fisica, mentale e spirituale.
 
Lo scopo è di fornire strumenti per riacquistare la consapevolezza e la padronanza del proprio corpo, dei propri processi di pensiero e dei propri stati emotivi, al fine di:

  • pensare, sentire, comunicare di proposito, in modo da ottenere i risultati desiderati;

  • raggiungere il benessere, l’armonia e la bellezza dal punto di vista fisico;

  • creare benessere fisico attraverso la mente;

  • creare benessere mentale attraverso la dimensione fisica;

  • amplificare il proprio potenziale.


 

YoCo fornisce alle persone risposte pratiche e concrete da “portarsi immediatamente a casa” e da applicare fin da subito nella propria quotidianità.
  
Ogni corso avrà un materiale di supporto che rappresenterà una guida per mettere in pratica le competenze acquisite in autonomia nella vita di tutti i giorni.

Il Metodo YoCo

Il Metodo YoCo è una sintesi delle più antiche e tradizionali tecniche di Yoga e delle più efficaci e avanzate tecniche di PNL e di Coaching.


Un metodo che agisce in modo sinergico e sistemico sulla dimensione fisica, mentale e spirituale.


Lo scopo è di fornire strumenti per riacquistare la consapevolezza e la padronanza del proprio corpo, dei propri processi di pensiero e dei propri stati emotivi, al fine di:

  • pensare, sentire, comunicare di proposito, in modo da ottenere i risultati desiderati;
  • raggiungere il benessere, l’armonia e la bellezza dal punto di vista fisico;
  • creare benessere fisico attraverso la mente;
  • creare benessere mentale attraverso la dimensione fisica;
  • amplificare il proprio potenziale.

 

YoCo fornisce alle persone risposte pratiche e concrete da “portarsi immediatamente a casa” e da applicare fin da subito nella propria quotidianità.


Ogni corso avrà un materiale di supporto che rappresenterà una guida per mettere in pratica le competenze acquisite in autonomia nella vita di tutti i giorni.